pupa(ピューパ)は日本の女性歌手上原多香子の2枚目のアルバム。

• 2003年3月26日に、SONIC GROOVEよりリリースされた。(当初は同年1月16日のリリースを予定していた)
• ジャケット写真は写真集「Vingt Takako」撮影時のものを使用している。
• 雑誌インタビューで「今までにないタイプの楽曲にも積極的にチャレンジした」と語るように、全曲河村隆一による楽曲だった前作に対し、菊池一仁やD・A・I(長尾大)、都志見隆など多くの作家による楽曲が収録されている。
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収録曲

	タイトル	作詞	作曲	編曲
	補足
1	シルシ	上原多香子	Marico Tsukada	田辺恵二
	初めて自身が作詞を行っている/この曲のみブックレットに手書きの歌詞が印刷されている
2	I wanna see shining love	松本理恵	Tight	鈴木達也
3	Destino	松本有加	佐久間誠	上杉洋史
4	GLORY-君がいるから-	渡辺なつみ	菊池一仁	原田憲
	2002年5月にリリースされた6thシングル
5	夢の中へ	井上陽水	井上陽水	家原正樹
	井上陽水のカバー
6	FANTASIA	稲葉エミ	都志見隆	林真史
7	Still in love	福原裕美子	福原裕美子	上杉洋史
	当時同事務所所属かつレーベルメイトだった福原裕美子の提供による楽曲
8	Make-up Shadow	井上陽水	彩目映	STAY KOOL,tasuku
	2003年3月にリリースされた8thシングル/井上陽水のカバー/ブックレットに掲載されている歌詞に誤植がある
9	my first love(Strings Version)	河村隆一	河村隆一	増根哲也
	ソロデビューシングルのリミックスバージョンで、オリジナルよりも若干テンポが上げられている
10	loneliness	松本理恵	STAY KOOL	STAY KOOL
11	Air	Kenn Kato	D・A・I	原田憲,土方隆之
	2002年9月にリリースされた7thシングル
12	Kiss you 情熱	T2ya	T2ya	T2ya
	2002年3月にリリースされた5thシングル

中古CDです。

歌詞解説冊子(表紙裏）つき。

帯なし