(趣味/教養)，金哲彦，野々村真，時東ぁみ，ノッチ，長谷川理恵，安田美沙子，高橋尚子
販売会社/発売会社：(株)ポニーキャニオン((株)ポニーキャニオン)
発売年月日：2012/09/19
JAN：4988013186064
メディア形式：DVD
規格品番：PCBE54065
誰でも42.195Kmを完走できる作品。市民ランナー指導の第一人者・金哲彦が、無理なく、無駄なくフルマラソン完走の極意を伝授！