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商品名【古本雅】 3コマまんがですぐできる,10秒ゆるみストレッチ
著者：柴雅仁 著
☆出版社:主婦の友インフォス
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商品の詳細
☆lSBN： 9784074402137
GoogleBooks
☆定価:1200/税抜
☆出版年:2019年11月20日 第1刷
☆サイズ21x15x0.8cm位 ☆頁数127p
☆重量送料:g
ネコポス最大 22.8x31.5x3/1kg
ゆうパケ ポストに入いる幅x34.0x3/1kg
宅配コンパクト34 x24.8x5/制限なし
宅配コンBOX25 x20 x5/制限なし
☆オビ:なし (見本画と違う場合と破れ有り)
☆カバー:ソフト
☆付属：なし（内容、接続、未確認）
☆NDC分類:1DATA:BOX
状態☆古本と言う性格上、黄ばみ黒ずみ、擦れ傷、はげ、ライン、折れ等あるものもあります。
往年劣化あり。
普通だと思います。画像は見本画です
☆返品不可
内容について
内容・目次
3コマまんがですぐできる 10秒ゆるみストレッチ 2019年11月20日 第1刷発行 発行者 しばまさひと 柴雅仁 前田起也 株式会社主婦の友インフォス 発売元 株式会社主婦の友社 印刷所 大日本印刷株式会社 Masahito Shiba & Shufumotomo Infos Co., Ltd. 2019 Printed in Japan ISBN978-4-07-440213-7 STAFF 本文デザイン 福田真一 DEN GRAPHICS) A 伊藤勝己 ゆみこ Can Stock Photo/ArtAndSoulPhoto Can Stock Photo/AlienCat 校正 株式会社ぷれす 編集協力 植田晴美 編集担当 平祐子 (主婦の友インフォス) 体軸コンディショニングスクール 一般社団法人体軸コンディショニング協会 クロスポイント * 各ワーク 体軸コンディショニングスクール 柴雅仁 (しば・まさひと) 横浜鶴見・蒲田を拠点に活動する パーソナルトレーナー。 痛みのな い動ける体を作るための方法を発 信 Twitterで公開した「10秒スト レッチ」が12万いいねを超え、フォ ロワーが急増中。現在は10万人以 上のフォロワーに支持されている。 鍼灸師 NSCA認定パーソナルトレーナー JCMA認定体軸セラピスト
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大阪府公安委員会
第62214R078076号
（個人名義　
新交付日R7/4/22　
旧No22141807153　
１０秒ゆるみストレッチ　３コマまんがですぐできる （３コマまんがですぐできる） 柴雅仁／著